Pembalut malam ukurannya lebih panjang sehingga bisa bertahan sepanjang malam, bahkan walaupun aliran menstruasi sedang deras. Anda harus mengganti pembalut ini di pagi hari. Jika diperlukan, Anda juga bisa menggunakan pembalut malam ini di siang hari saat aliran menstruasi sedang deras-derasnya.
Aliran deras (heavy flow)
Aliran darah haid biasanya lebih deras di awal menstruasi. Pembalut malam atau pembalut khusus dengan daya serap yang tinggi memberikan proteksi yang lebih lama dan lebih aman dibanding pembalut biasa. Pembalut jenis ini bisa diganti setiap 3-6 jam, atau bahkan lebih cepat tergantung seberapa deras aliran darah Anda. Walaupun belum penuh, usahakan untuk mengganti pembalut sebelum enam jam.
Aliran regular (regular flow)
