Tak sedikit orang terutama pada anak-anak yang melihat smartphone selama berjam-jam apalagi dengan jarak dekat dan tiduran. Ini sangat beresiko terhadap kesehatan mata. Jaga jarak mata dengan smartphone agar radiasi sinar smartphone tidak merusak mata kita. Demikian juga bagi yang berhadapan dengan komputer, ada baiknya jarak pandang mata diperhatikan agar radiasi sinar komputer tidak terlalu tinggi.
Istirahatkan Mata Sejenak
Istirahatkan mata sejenak jika mata sudah terasa pedih dan berair. Itu tandanya mata kita butuh istirahat dan sudah terlalu merah. Banyak kasus terutama pada anak-anak yang sampai matanya merah karena terlalu lama melihat smartphone. Hal ini sangat rentan sekali terhadap kesehatan mata anak.
Gunakan Obat Tetes Mata dan jangan Mengucek Mata
