Tampang.com | Dalam beberapa tahun terakhir, tren konsumsi suplemen harian meningkat tajam di kalangan masyarakat urban. Dari vitamin C, zinc, hingga omega-3, produk-produk ini kini tak hanya dijual di apotek, tapi juga minimarket dan marketplace. Tapi pertanyaannya: apakah tubuh benar-benar butuh suplemen setiap hari?
Tren yang Didorong Gaya Hidup dan Iklan Digital
Gaya hidup serba cepat dan tekanan untuk tetap produktif mendorong banyak orang mengandalkan suplemen sebagai ‘pelengkap’ kebutuhan nutrisi. Ditambah iklan di media sosial yang gencar menampilkan gaya hidup sehat dengan tablet suplemen sebagai ‘kunci vitalitas’.
“Orang sekarang lebih percaya botol suplemen daripada isi piringnya,” ujar dr. Nina Pratiwi, ahli gizi klinis dari Jakarta.
