Dalam konsumsi santan, sebaiknya menggunakan santan yang murni dari parutan kelapa segar, bukan santan kemasan yang seringkali mengandung bahan tambahan seperti pengawet atau pemanis buatan. Dengan cara ini, Anda dapat memastikan bahwa santan yang Anda konsumsi lebih alami dan lebih sehat.
Dengan memperhatikan asupan santan dalam diet harian Anda, Anda dapat memperoleh manfaat yang sehat tanpa harus khawatir tentang kolesterol. Santan lezat dan sehat memang dapat menjadi pilihan yang menarik untuk menambahkan cita rasa pada masakan Anda serta memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh Anda.
