2. Bilas dengan Air Dingin
Membilas rambut dengan air dingin setelah keramas dapat membantu menutup kutikula rambut sehingga rambut terlihat lebih berkilau. Selain itu, air dingin juga dapat membantu menyegarkan kulit kepala.
3. Masker Rambut Alami
Masker rambut alami dapat memberikan nutrisi tambahan pada rambut dan membuatnya lebih sehat. Beberapa bahan alami yang bisa kamu gunakan sebagai masker rambut, antara lain:
- Lidah buaya: Kaya akan vitamin dan mineral yang baik untuk rambut.
- Minyak kelapa: Melembapkan rambut dan melindungi dari kerusakan.
- Pisang: Mengandung vitamin dan mineral yang dapat menutrisi rambut.
- Telur: Kaya akan protein yang dapat memperkuat rambut.
Cara membuat masker rambut alami :
- Haluskan bahan-bahan alami yang akan kamu gunakan.
- Oleskan masker pada rambut dari akar hingga ujung.
- Diamkan selama 15-30 menit.
- Bilas dengan air bersih.
4. Konsumsi Makanan Sehat
Makanan yang sehat sangat penting untuk kesehatan rambut. Pastikan kamu mengonsumsi makanan yang kaya akan protein, vitamin, dan mineral. Beberapa makanan yang baik untuk rambut, antara lain:
- Ikan: Kaya akan omega-3 yang baik untuk kesehatan kulit kepala.
- Kacang-kacangan: Sumber protein dan vitamin E yang baik.
- Sayuran hijau: Kaya akan vitamin dan mineral.
- Buah-buahan: Sumber vitamin C yang membantu produksi kolagen.