Selain itu, kelembapan bibir juga sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kecantikan bibir. Penggunaan lip balm atau pelembap bibir yang mengandung bahan-bahan alami seperti shea butter, minyak almond, atau minyak jojoba dapat membantu menjaga kelembapan bibir. Selalu bawa lip balm di tas untuk menghindari bibir kering, apalagi di cuaca yang panas atau dingin.
Tak hanya itu, konsumsi air yang cukup juga berperan penting dalam merawat bibir. Kekurangan cairan dalam tubuh dapat menyebabkan bibir menjadi kering dan pecah-pecah. Pastikan untuk minum minimal 8 gelas air putih setiap hari agar tubuh terhidrasi dengan baik, termasuk bibir.
Selain perawatan dari luar, asupan nutrisi juga memengaruhi kondisi bibir. Makanan yang mengandung vitamin E, vitamin C, dan antioksidan seperti buah-buahan segar, sayuran hijau, dan kacang-kacangan dapat membantu menjaga kesehatan bibir. Jangan lupa untuk mengonsumsi makanan yang mengandung omega-3 seperti ikan salmon atau biji chia, karena omega-3 juga baik untuk menjaga kelembapan bibir.
