Menurut ahli gizi, Dr. Siti Nurhaliza, “Perubahan pola makan bisa berdampak besar pada kesehatan jangka panjang jika dilakukan secara konsisten.”
Tantangan Kesadaran Masyarakat
Kebiasaan konsumsi makanan cepat saji, kurangnya edukasi gizi, dan akses terbatas ke makanan sehat menjadi kendala utama.
Upaya Pemerintah dan Lembaga Swadaya
Program edukasi gizi dan kampanye pola hidup sehat terus digalakkan, namun masih perlu diperluas ke daerah-daerah terpencil dan komunitas rentan.
