Untuk mencegah diare, penting untuk memperhatikan kebersihan makanan, memasak makanan dengan benar, dan mengonsumsi makanan yang sehat dan seimbang. Menghindari makanan yang dapat memicu diare juga sangat penting, terutama bagi orang yang rentan terhadap kondisi ini.
Dengan memahami penyebab diare, kita dapat lebih berhati-hati dalam memilih dan mengonsumsi makanan, serta menjaga kesehatan pencernaan kita. Jaga kebersihan makanan dan lingkungan sekitar, serta perhatikan pola makan dan respon tubuh terhadap makanan, agar terhindar dari risiko diare yang dapat mengganggu kesehatan kita.
