Tampang
  2. KESEHATAN

Mengenal Manfaat Meditasi untuk Kurangi Stres dan Tingkatkan Kesehatan Mental

20 Mei 2025 22:09 wib. 16
0 0
orang duduk meditasi di taman dengan latar belakang alam yang tenang
Sumber foto: Google

Manfaat Jangka Panjang
Rutin bermeditasi dapat meningkatkan kualitas tidur, memperkuat sistem imun, dan menjaga keseimbangan emosi.

Baca jugaMenguak Manfaat Meditasi untuk Kesehatan Mental
<123>

#HOT

MeditasiSehat KurangiStres KesehatanMental GayaHidupTenang HidupFokus

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

Resep Nugget Tempe Enak dan Renyah
Kuliner
Tips dan Cara Membuat Nugget Tempe untuk Makan Anak, Menu Masakan Keluarga Enak dan Renyah untuk Masyarakat Indonesia
0 Suka, 0 Komentar, 24 Jun 2024
Miliki Profit Secara Konsisten dengan Robot Autopilot
Teknologi
Miliki Profit Secara Konsisten dengan Robot Autopilot
0 Suka, 0 Komentar, 17 Apr 2020
Frida Kahlo
Inspirasi
Frida Kahlo: Kehidupan dan Seni yang Penuh Warna
0 Suka, 0 Komentar, 23 Jul 2024
Badan Intelijen Ungkap Cara Mengamankan Ponsel dari Kejahatan Siber
Teknologi
Badan Intelijen Ungkap Cara Mengamankan Ponsel dari Kejahatan Siber
0 Suka, 0 Komentar, 10 Nov 2024
Harga mobil bekas Toyota Avanza
Otomotif
Kondisi Pajak Hidup Mobil Bekas Toyota Avanza Harganya Tinggal Segini
0 Suka, 0 Komentar, 27 Apr 2024
Daihatsu Kumpul Sahabat
Otomotif
Terima Kasih Kepada Pengendara Motor, Daihatsu Mengungkapkan Rahasia Penjualan Mereka
0 Suka, 0 Komentar, 3 Jun 2024
Masa Pensiun
Ekonomi
Cara Efektif Mengatur Keuangan agar Masa Pensiun Menjadi Lebih Nyaman
0 Suka, 0 Komentar, 21 Mar 2024
Stigma
NASIONAL
Cadar dan Citra: Apakah Ada Solusi untuk Mengatasi Stigma
0 Suka, 0 Komentar, 23 Jul 2024
Israel Waswas Wabah Virus Mematikan West Nile Masuki Puncak Musim Panas
Mancanegara
Israel Waswas Wabah Virus Mematikan West Nile Masuki Puncak Musim Panas
0 Suka, 0 Komentar, 4 Jul 2024
Ini 7 Alasan Mengapa Pria Mengakhiri Hubungan dengan Kamu
Percintaan
Ini 7 Alasan Mengapa Pria Mengakhiri Hubungan dengan Kamu
0 Suka, 0 Komentar, 29 Sep 2017

TRENDING

Lihat lainnya
Lainnya
Stasiun Jember & Wisata Heritage, Napak Tilas Masa Lalu yang Mempesona
Stasiun Jember & Wisata Heritage, Napak Tilas Masa Lalu yang Mempesona
19 Mei 2025
0 Suka, 0 Komentar
Biaya Sekolah SMA Unggulan Garuda Taruna Nusantara Magelang 2025: Gratis untuk Jalur Unggulan, Rincian Biaya untuk Jalur Lain
Biaya Sekolah SMA Unggulan Garuda Taruna Nusantara Magelang 2025: Gratis untuk Jalur Unggulan, Rincian Biaya untuk Jalur Lain
19 Mei 2025
0 Suka, 0 Komentar
Mantan Pejabat OJK Ungkap Alasan Batas Bunga Pinjol 0,8 Persen, Bukan Kartel
Mantan Pejabat OJK Ungkap Alasan Batas Bunga Pinjol 0,8 Persen, Bukan Kartel
19 Mei 2025
0 Suka, 0 Komentar
Nikmatnya Pempek Palembang, Kudapan Asli yang Kaya Rasa dan Tekstur
Nikmatnya Pempek Palembang, Kudapan Asli yang Kaya Rasa dan Tekstur
19 Mei 2025
0 Suka, 0 Komentar
Shopee Indonesia Buka Lowongan! Banyak Posisi Tersedia, Bisa Kerja Remote dan Hybrid
Shopee Indonesia Buka Lowongan! Banyak Posisi Tersedia, Bisa Kerja Remote dan Hybrid
19 Mei 2025
0 Suka, 0 Komentar
BCA Buka Program Magang Bakti 2025, Lulusan SMA dan Mahasiswa Aktif Bisa Daftar!
BCA Buka Program Magang Bakti 2025, Lulusan SMA dan Mahasiswa Aktif Bisa Daftar!
19 Mei 2025
0 Suka, 0 Komentar
Lion Air Group Buka Rekrutmen Awak Kabin dan Staf Darat! Tanpa Biaya, Simak Syarat dan Lokasi Tes
Lion Air Group Buka Rekrutmen Awak Kabin dan Staf Darat! Tanpa Biaya, Simak Syarat dan Lokasi Tes
19 Mei 2025
0 Suka, 0 Komentar
Alumni FKUI Desak Presiden Prabowo Ganti Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin
Alumni FKUI Desak Presiden Prabowo Ganti Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin
20 Mei 2025
0 Suka, 0 Komentar
Shopee Buka Lowongan! Posisi Customer Service dan Content Moderator Paling Diburu
Shopee Buka Lowongan! Posisi Customer Service dan Content Moderator Paling Diburu
19 Mei 2025
0 Suka, 0 Komentar

POLLING

Dampak PPN 12% ke Rakyat, Positif atau Negatif?
Lihat hasil

#HOT

INSPIRASI KITA

Jokowi Ingin Mengambil Alih Partai dan Merubahnya Menjadi Partai Dinasti Jokowi
Jokowi Ingin Mengambil Alih Partai dan Merubahnya Menjadi Partai Dinasti Jokowi
12 Des 2024
0 Suka, 0 Komentar
Firli Bahuri Tidak Akan Ditangkap, Karena Firli Pegang Rahasia Jokowi
Firli Bahuri Tidak Akan Ditangkap, Karena Firli Pegang Rahasia Jokowi
11 Des 2024
0 Suka, 0 Komentar
Arianna Huffington, Penulis dan Pendiri Media Digital Komersial Pertama di AS
Arianna Huffington, Penulis dan Pendiri Media Digital Komersial Pertama di AS
16 Sep 2024
0 Suka, 0 Komentar
Ya Allah, Kami Tidak Mau Anggota DPR dan Dinasti Jokowi Ada di Surga!
Ya Allah, Kami Tidak Mau Anggota DPR dan Dinasti Jokowi Ada di Surga!
23 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Sufmi Dasco: Kalau Tidak Ada Demo, Kami Sah-kan Revisi RUU Pilkada!
Sufmi Dasco: Kalau Tidak Ada Demo, Kami Sah-kan Revisi RUU Pilkada!
23 Agu 2024
1 Suka, 1 Komentar
Demo 22 Agustus 2024, Menunjukkan Bahwa Rakyat Sudah Muak dengan Dinasti Jokowi
Demo 22 Agustus 2024, Menunjukkan Bahwa Rakyat Sudah Muak dengan Dinasti Jokowi
23 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Pelajaran Dari Jokowi Sebagai Presiden
Pelajaran Dari Jokowi Sebagai Presiden
21 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Heru Budi: Tak Ada Pencurian Data Terkait Penggunaan KTP Warga Tanpa Izin untuk Dukungan Calon Independen.
Heru Budi: Tak Ada Pencurian Data Terkait Penggunaan KTP Warga Tanpa Izin untuk Dukungan Calon Independen.
20 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Harapan Eks Bupati Jambi Terhadap Partai Pendukung Anies Konsisten
Harapan Eks Bupati Jambi Terhadap Partai Pendukung Anies Konsisten
15 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Refly Harun: Kalau PKS Tidak Mencalonkan Anies, PKS Akan Kehilangan Dukungan Pemilih di Pemilu 2029
Refly Harun: Kalau PKS Tidak Mencalonkan Anies, PKS Akan Kehilangan Dukungan Pemilih di Pemilu 2029
11 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Kader PKS Ancang-Ancang Akan Keluar Dari Keanggotaan Jika...
Kader PKS Ancang-Ancang Akan Keluar Dari Keanggotaan Jika...
9 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Demokrasi Para Bangsat
Demokrasi Para Bangsat
9 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Lihat lainnya