Tampang.com - Di Indonesia banyak sekali macam buah yang eksotik dengan rasa yang manis dan menyegarkan. Salah satunya adalah buah markisa.
Markisa ini mengandung banyak sekali vitamin dan mineral, seperti vitamin A, vitamin C, riboflavin, zat besi, magnesium, fosfor, potasium, tembaga, dan serat.
Dengan kandungan vitamin dan mineral yang banyak, tentunya markisa ini memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh. Dikutip dari laman Boldsky, berikut manfaat markisa ini.
Menyehatkan mata
Buah markisa mengandung vitamin A yang menguntungkan untuk mendukung kesehatan mata, membantu mencegah katarak, rabun senja, dan degenerasi makula.
Mendukung sistem pencernaan
