Buah naga juga dikenal dapat meningkatkan kesehatan jantung. Beberapa studi menunjukkan bahwa konsumsi buah naga secara teratur dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Hal ini membuat buah naga menjadi pilihan yang sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung dan mencegah berbagai penyakit kardiovaskular.
Tidak mengherankan jika buah naga disebut sebagai superfood. Dengan berbagai manfaat kesehatan yang ditawarkannya, tidak ada salahnya untuk menjadikan buah ini sebagai bagian dari pola makan sehat Anda. Baik dalam bentuk segar maupun diolah menjadi berbagai hidangan menarik, buah naga bisa menjadi pilihan yang tepat untuk mendukung kesehatan Anda secara keseluruhan.
