7. Mencegah Terjadinya Batu Ginjal
Dengan memperbanyak minum air putih, kita dapat membantu mencegah terjadinya batu ginjal. Air putih dapat membantu melarutkan garam dan mineral dalam urin sehingga dapat mencegah pembentukan batu ginjal yang dapat menyebabkan rasa sakit dan masalah kesehatan lainnya.
Dengan mengetahui manfaat-minfaat kesehatan tersebut, kita seharusnya lebih memperhatikan asupan air putih dalam keseharian kita. Memulai kebiasaan untuk minum air putih yang cukup setiap hari dapat membawa dampak positif bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Oleh karena itu, jangan lupakan untuk selalu memastikan asupan air putih kamu tercukupi setiap harinya.
