Tampang.com - Semangka merupakan buah yang memiliki kandungan air cukup banyak. Mengonsumsi buah dan sayur sangat baik untuk mencukupi nutrisi anak sejak dalam kandungan. Selain rasanya yang manis dan segar, semangka juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan ibu hamil. Berikut penjelasannya :
1. Mengurangi risiko kram otot yang terjadi pada ibu hamil.
2. Semangka mengandung likopen yang baik untuk menjaga kesehatan jantung.
