Tampang

Manfaat Buah Belimbing Bagi Kesehatan: Bisa Jaga Kesehatan Jantung

11 Jun 2024 14:56 wib. 389
0 0
Manfaat Buah Belimbing Bagi Kesehatan: Bisa Jaga Kesehatan Jantung
Sumber foto: pinterest

3. Menurunkan Tekanan Darah
Kandungan kalium yang tinggi dalam buah belimbing juga bermanfaat dalam menjaga kesehatan jantung. Kalium dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko terkena hipertensi, yang merupakan faktor risiko utama penyakit jantung.

4. Menjaga Keseimbangan Elektrolit
Belimbing juga mengandung beragam elektrolit penting, seperti natrium, kalium, dan kalsium, yang dibutuhkan oleh jantung untuk menjaga ritme jantung yang sehat. Dengan mengonsumsi buah belimbing, Anda dapat membantu menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh, sehingga dapat mendukung kesehatan jantung secara keseluruhan.

5. Mendukung Fungsi Pembuluh Darah
Kandungan vitamin C dan serat dalam buah belimbing juga bermanfaat dalam menjaga kesehatan pembuluh darah. Vitamin C dapat membantu memperkuat dinding pembuluh darah, sementara serat dapat membantu mempertahankan elastisitas pembuluh darah. Dengan demikian, buah belimbing dapat membantu menjaga kesehatan pembuluh darah dan mencegah penyakit jantung koroner.

#HOT

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

survey pilkada
0 Suka, 0 Komentar, 13 Apr 2017

POLLING

Dampak PPN 12% ke Rakyat, Positif atau Negatif?