"Stigma ini sering kali membuat penderita kesehatan mental merasa terisolasi dan enggan untuk mencari bantuan. Kita perlu mengubah pola pikir masyarakat dan menciptakan ruang yang aman untuk berbicara tentang kesehatan mental," kata dr. Rina Dewi.
Kurangnya Akses dan Dukungan untuk Perawatan Kesehatan Mental
Selain stigma sosial, kurangnya akses terhadap layanan kesehatan mental yang berkualitas juga menjadi hambatan besar. Di banyak daerah, fasilitas psikologis dan psikiatris masih terbatas, sehingga banyak orang yang kesulitan mendapatkan perawatan yang tepat. Selain itu, biaya perawatan kesehatan mental juga menjadi beban yang cukup berat bagi sebagian besar masyarakat.
"Masalah kesehatan mental bukan hanya soal individu, tetapi juga masalah sosial. Kita perlu menyediakan lebih banyak fasilitas kesehatan mental yang terjangkau, baik di kota besar maupun di daerah terpencil," jelas dr. Rina.
Peningkatan Kesadaran Masyarakat Tentang Kesehatan Mental
Upaya untuk mengurangi masalah kesehatan mental di Indonesia memerlukan pendekatan yang holistik. Salah satunya adalah dengan meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai pentingnya menjaga kesehatan mental dan memahami bahwa gangguan mental adalah kondisi medis yang memerlukan penanganan.
"Kesadaran tentang pentingnya kesehatan mental harus ditingkatkan, baik di tingkat pendidikan, keluarga, dan masyarakat. Ini dapat dilakukan melalui kampanye, seminar, serta program-program yang melibatkan masyarakat secara langsung," ujar dr. Rina.
