Namun, perlu diingat bahwa kondisi ini juga bisa merupakan gejala dari penyakit tertentu. Kekurangan sel darah merah atau anemia, misalnya, dapat membuat tubuh mudah merasa lelah dan ngantuk. Masalah kesehatan mental seperti stres, depresi, atau gangguan kecemasan juga dapat menjadi penyebab dari kelelahan yang dialami seseorang. Kondisi kesehatan lainnya seperti diabetes, penyakit jantung, atau gangguan tiroid juga dapat mengakibatkan gejala badan cepat lelah dan sering ngantuk.
Jika kamu merasakan gejala tersebut secara terus-menerus hingga mengganggu aktivitasmu sehari-hari, disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter. Pemeriksaan yang tepat akan membantu menemukan solusi yang sesuai dan penanganan yang tepat untuk mengatasi masalah tersebut.
