2. Menggosok Gigi Setelah Makan
Gosok gigi setelah makan memang sangat baik untuk menjaga kebersihan gigi. Namun setelah makan sesuatu yang asam seperti jeruk dan tomat harus menunggu sekitar 30 menit untuk menggosokk gigi karena dapat membuat lapisan pelindung gigi rentan terkikis.
3. Minum Air Lemon
Minum air lemon memang baik untuk membantu melancarkan pencernaan, membersihkan racun dalam tubuh dan juga memperkuat sistem kekebalan tubuh. Namun ada juga efek samping dari mengkonsumsi air lemon yaitu dapat melemahkan enamel gigi. Kandungan asam lemon menjadi penyebab utama gigi terkikis. Sebaiknya segera menggosok gigi setelah minum air lemon.
4. Mengkonsumsi Obat Tertentu
Obat anti depresan dan penghilang rasa nyeri emmiliki efek samping untuk mengurangi air liur dalam mulut sehingga orang yang minum obat ini cenderung memiliki mulut yang kering dan berisiko tinggi mengalami kerusakan gigi.
