Benjolan ambeien atau wasir adalah masalah umum yang dapat terjadi pada siapa pun. Gejalanya termasuk rasa tidak nyaman, gatal, dan rasa sakit di sekitar anus. Untuk mengatasi masalah ini, ada beberapa cara alami yang dapat membantu menghilangkan benjolan ambeien dan meredakan gejalanya.
Cara Menghilangkan Benjolan Ambeien Secara Alami
1. Konsumsi Makanan Tinggi Serat: Makanan tinggi serat, seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian, sangat penting untuk mencegah sembelit dan membantu menjaga tinja tetap lunak. Dengan begitu, tekanan pada pembuluh darah di sekitar anus dapat berkurang.
2. Minum Air Putih Secukupnya: Memastikan tubuh tetap terhidrasi dapat membantu melunakkan tinja dan mencegah sembelit, yang dapat memperparah gejala ambeien.
