Manfaat didapat dari konsumsi jeruk memang banyak, seperti tekanan darah yang teratur, mencegah penyakit ginjal, dan menurunkan kolesterol.
Tapi, konsumsi jeruk secara berlebihan juga dapat menimbulkan overdosis vitamin C. Dibutuhkan 11.000 jeruk atau setara dengan sekitar 809 suplemen vitamin untuk mencapai titik itu.
3. PALA
