Akupunktur merupakan salah satu cabang pengobatan tradisional yang berasal dari Tiongkok. Metode ini telah digunakan selama ribuan tahun untuk meredakan berbagai jenis penyakit dan meningkatkan kesehatan secara umum. Akupunktur dilakukan dengan cara menempatkan jarum-jarum tipis di titik-titik tertentu pada tubuh, yang dikenal sebagai titik akupunktur. Meskipun banyak orang yang meragukan efektivitas dari metode ini, penelitian medis terbaru menunjukkan berbagai manfaat akupunktur yang layak untuk dipertimbangkan.
Salah satu manfaat utama akupunktur adalah untuk mengatasi rasa sakit. Penelitian menunjukkan bahwa akupunktur dapat membantu mengurangi nyeri punggung, sakit kepala, sakit leher, dan nyeri sendi. Sebuah studi yang diterbitkan dalam "Archives of Internal Medicine" melaporkan bahwa akupunktur efektif dalam mengurangi nyeri kronis dan dapat lebih bermanfaat dibandingkan dengan terapi konvensional, seperti obat penghilang rasa sakit. Mekanisme di balik efek pereda rasa sakit ini diyakini terletak pada peningkatan aliran darah dan pelepasan endorfin, yang merupakan hormon alami yang berfungsi meredakan rasa sakit.
Selain mengurangi nyeri, akupunktur juga bermanfaat dalam mengatasi masalah gastrointestinal, seperti sindrom iritasi usus besar (IBS) dan mual. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa akupunktur dapat membantu menyeimbangkan fungsi sistem pencernaan dan mengurangi gejala seperti kembung, sembelit, dan mual. Dalam studi yang dilakukan pada pasien pasca operasi, akupunktur terbukti efektif dalam mengurangi mual dan muntah, sehingga banyak rumah sakit mulai mengimplementasikan metode ini sebagai bagian dari rencana perawatan pasca operasi.
