Menggemukkan badan tanpa obat penggemuk badan dapat dilakukan dengan cara-cara yang sehat dan alami. Dengan mengikuti tips di atas dan menjalani gaya hidup yang sehat, Anda dapat meningkatkan berat badan tanpa mengorbankan kesehatan tubuh Anda. Terapkanlah pola makan yang seimbang dan perbanyaklah asupan gizi, serta kombinasikan dengan olahraga yang tepat untuk mendapatkan hasil yang optimal. Semua orang berhak untuk memiliki tubuh yang sehat dan bugar, tidak peduli apapun bentuk atau ukuran tubuhnya.