5. Menjaga kesehatan kulit
Vitamin C dan antioksidan dalam buah cempedak membantu dalam mempertahankan kesehatan kulit. Vitamin C membantu dalam produksi kolagen, yang penting untuk kulit yang sehat dan kenyal. Antioksidan melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari dan polusi. Dengan mengonsumsi buah cempedak, Anda dapat membantu menjaga kesehatan dan kecantikan kulit Anda dari dalam.
6. Membantu mengurangi risiko kanker
Buah cempedak mengandung senyawa aktif yang memiliki potensi anti-kanker. Antioksidan dalam buah cempedak dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan genetik yang dapat menyebabkan pertumbuhan sel kanker. Dengan mengonsumsi buah cempedak secara teratur, Anda dapat membantu mengurangi risiko terkena berbagai jenis kanker.
