12. Menyembuhkan Flu
Kandungan vitamin C dalam lemon sangat ampuh untuk menyembuhkan flu ringan, pilek dan mengatasi saluran hidung yang gatal. Lemon juga sangat baik dalam membantu alkalizing tubuh dan menjaga keseimbangan pH tubuh. Cara menggunakannya cukup mudah yakni dengan minum satu cangkir air lemon hangat secara teratur.
13. Meningkatkan Produksi Sel Darah Putih
Kandungan vitamin C tinggi dalam buah lemon bagus untuk meningkatkan produksi sel darah putih yang sangat penting untuk menjaga sistem kekebalan tubuh agar bisa berfungsi dengan baik. Sebagai sumber antioksidan, buah lemon yang tinggi akan vitamin C juga akan melindung sel dari kerusakan oksifatif.
