7. Membantu menurunkan berat badan. Karena jus lemon mengandung serat pektin, bisa membuat Anda merasa tidak lapar, dan dengan cara ini membantu Anda menurunkan berat badan.
8. mengurangi peradangan. Jika Anda meminumnya sepanjang waktu, air lemon akan mengurangi jumlah asam dalam tubuh Anda, dan membuat anda terhindar dari sakit. Juga bagus untuk menyingkirkan asam urat di persendian Anda.
9. Meningkatkan energi Anda. Jus lemon memberi energi tubuh saat mencapai saluran pencernaan Anda. Ini juga bisa membantu mengurangi kecemasan dan depresi. Bahkan, bahkan wangi lemon pun bisa menenangkan sistem saraf Anda.
10. Membantu melawan infeksi virus. Minum air lemon adalah salah satu cara terbaik untuk mengurangi infeksi virus, dan menenangkan sakit tenggorokan akibat dari infeksi tersebut. Juga, karena membantu menjaga sistem kekebalan tubuh Anda tetap aktif, sekaligus melawan infeksi pada saat bersamaan.
