Cokelat
Cokelat dapat menyebabkan lebih banyak asam lambung naik dibandingkan makanan lain. Cokelat juga mengandung kafein, lemak, dan kandungan kokoa yang dapat memicu produksi asam lambung.
Perut bisa terasa lebih perih dan tidak nyaman kalau berbuka puasa dengan cokelat.
Makanan yang digoreng
Makanan yang digoreng mengandung lemak trans dan lemak jenuh yang dapat melukai selaput lambung dan menyebabkan asam lambung naik. Selain itu, lemak juga dapat membuat pencernaanmu terhambat lho. Jadi, sebaiknya hindari makan yang satu ini untuk berbuka ya.
Soda
Minuman bersoda mengandung gelembung karbonasi yang akan memancing kenaikan asam lambung jika diminum dalam kondisi perut kosong.
