5. Ajak Teman atau Keluarga
Memulai hobi baru bisa lebih menyenangkan jika Anda melibatkan teman atau keluarga. Ajak mereka untuk ikut serta dalam hobi baru Anda, sehingga dapat menjadi momen untuk mempererat hubungan sosial.
Manfaat Positif dari Memulai Hobi Baru
Memulai hobi baru bukan hanya sekedar untuk mengisi waktu luang, tetapi juga dapat memberikan sejumlah manfaat positif. Menurut sebuah studi yang dipublikasikan dalam jurnal *Psychosomatic Medicine*, melakukan hobi yang disukai dapat mengurangi risiko tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan gangguan mental seperti depresi.
