Biasanya, setiap hari Senin ia melakukan olahraga gym di salah satu pusat kebugaran. Sementara hari Selasa dan Rabu siang biasanya Asti masuk kelas TRX yang sudah digeluti sejak satu tahun belakangan. Sedangkan hari Kamis, Asti bersama teman-temannya menuju kelas yoga.
Semenjak berhenti merokok, Asti memang menjadi salah satu orang yang sangat menggilai olahraga. Bahkan sebelumnya, Asti mengaku hampir 7 hari dalam seminggu melakukan olahraga rutin lainnya seperti sepeda, thai boxing, hingga jogging di pagi dan sore hari. Menurut Asti, hal ini dilakukan karena dirinya harus bisa menjaga bentuk tubuhnya agar tetap terlihat proporsional.
