5. Meningkatkan Kesehatan Mata
Kandungan vitamin A dalam jambu biji putih bermanfaat untuk kesehatan mata, mendukung fungsi membran konjungtiva dan kornea.
6. Mencegah Diabetes
Ekstrak jambu biji dapat membantu mengontrol kadar gula darah, sehingga bermanfaat bagi orang yang berisiko terkena diabetes.
7. Perawatan Kulit
Vitamin C dari jambu biji putih berperan dalam pembentukan kolagen dan bersifat antioksidan, mencegah tanda-tanda penuaan dini pada kulit.
8. Mengatur Metabolisme Tiroid
Kandungan tembaga dalam jambu biji putih dapat membantu mengatur metabolisme tiroid, yang berfungsi dalam pengaturan hormon dan fungsi sistem organ tubuh.
9. Mengatasi Sembelit
Jambu biji putih membantu mempertahankan kadar air dalam usus, sehingga baik untuk mengatasi sembelit.
10. Mengobati Batuk dan Flu
Jambu biji putih dapat mengurangi efek batuk dan flu di tenggorokan, serta menghambat pertumbuhan kuman dan mikroba penyebab penyakit tersebut.
11. Sumber Energi
Protein, karbohidrat, serat, dan vitamin kompleks dari jambu biji putih juga memberikan energi bagi tubuh.
12. Menguatkan Tulang
Kandungan kalsium dalam jambu biji putih bermanfaat untuk kesehatan tulang.
13. Mencegah Sariawan
Vitamin C dalam jambu biji putih efektif dalam mencegah dan mengobati sariawan secara alami.
14. Mencegah Anemia
Kandungan zat besi dalam jambu biji putih dapat membantu mencegah gejala anemia.
