Di zaman serba sibuk seperti sekarang ini tidak sedikit orang yang mengeluhkan dengan kondisi tubuh yang sering tidak fit. Sering kali timbul pertanyaan mengapa sebagian orang tidak gampang sakit dan sebagian yang lainnya rentan terhadap penyakit?
Tidak dapat disangkal bila daya tahan tubuh setiap orang memang berbeda beda. Apakah daya tahan tubuh bisa dipertahankan tetap kuat? Tentu saja bisa, asal tahu penyebab melemahnya daya tahan tubuh tersebut dan dilakukan upaya menjaga daya tahan tubuh agar tetap prima.
