Batasi Akses Pembayaran Digital: Untuk belanja online, hilangkan kemudahan. Jangan simpan detail kartu kredit di aplikasi belanja. Proses memasukkan detail pembayaran secara manual akan memberikan kita waktu ekstra untuk berpikir dua kali sebelum klik "bayar sekarang." Mengubah metode pembayaran menjadi lebih rumit bisa jadi hambatan efektif.
Cari Pengalihan yang Lebih Positif: Daripada menggunakan belanja sebagai pelarian dari emosi negatif, cari cara lain yang lebih sehat. Saat merasa stres atau bosan, coba lakukan aktivitas lain yang disukai, seperti berolahraga, membaca buku, mendengarkan musik, atau menghubungi teman. Pengalihan yang positif akan memberikan kepuasan tanpa merusak keuangan.
Belajar Mengendalikan Diri untuk Kehidupan yang Lebih Sehat
Mengelola belanja impulsif adalah sebuah perjalanan, bukan tujuan akhir. Akan selalu ada godaan, dan kita mungkin akan sesekali "terpeleset." Yang terpenting adalah konsistensi dan kemauan untuk terus belajar. Dengan memahami pemicunya, menerapkan strategi praktis, dan menggantikan kebiasaan buruk dengan yang lebih sehat, kita bisa mengambil kembali kendali atas keuangan dan keputusan hidup.
