Tanda-tanda Quiet Quitting dan Penyebabnya
Sikap quiet quitting bisa terlihat dari beberapa tanda. Seorang karyawan mungkin berhenti menawarkan diri untuk proyek di luar lingkup tugasnya, tidak lagi ikut serta dalam kegiatan sosial di kantor, atau menjadi kurang antusias dalam rapat tim. Mereka akan tepat waktu saat pulang, tidak peduli seberapa banyak pekerjaan yang menumpuk. Intinya, mereka memisahkan kehidupan profesional dan pribadi mereka secara ketat.
Ada beberapa faktor utama yang mendorong munculnya fenomena ini:
Kelelahan (Burnout): Pandemi COVID-19 memperparah masalah kelelahan di tempat kerja. Garis antara pekerjaan dan rumah menjadi kabur, membuat banyak orang merasa tertekan dan lelah secara mental. Quiet quitting adalah cara untuk memulihkan energi yang terkuras.
Kurangnya Apresiasi dan Kenaikan Gaji: Ketika kerja keras tidak diakui atau tidak diiringi dengan kompensasi yang layak, motivasi karyawan akan menurun. Mereka merasa upaya ekstra mereka tidak dihargai, sehingga memilih untuk hanya melakukan apa yang dibayar.
Kurangnya Peluang Pengembangan Diri: Karyawan yang merasa stagnan dalam karier mereka cenderung kehilangan semangat. Jika tidak ada jalur yang jelas untuk promosi atau pengembangan, mereka mungkin berpikir tidak ada gunanya bekerja ekstra.
Pergeseran Prioritas Generasi Muda: Generasi Z dan Milenial lebih memprioritaskan keseimbangan hidup-kerja dan kesehatan mental. Mereka melihat pekerjaan sebagai bagian dari hidup, bukan seluruh hidup mereka.
