Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
Sering Mendengkur? Atasi dengan Minum Jus Ini

Sering Mendengkur? Atasi dengan Minum Jus Ini

20 November 2017 | Dibaca : 1077x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Dengkuran dari seseorang terkadang menjadi suatu hal yang mengganggu. Apalagi, jika kamu mendengarnya berulang-ulang tiap malam, bahkan hingga kamu sulit untuk tidur.

Ternyata, ada sebuah minuman yang dapat digunakan untuk meminimalkan terjadinya dengkuran tersebut. Caranya dengan minum jus alami, seperti dilansir dari laman Boldsky berikut.

Bahan:

  • 2 bh apel
  • 2 bh wortel
  • 1/4 bh lemon
  • Seruas jahe, parut.

Cara membuat:

  1. Kupas apel dan wortel, lalu potong-potong.
  2. Peras lemon untuk diambil air sarinya saja.
  3. Lalu masukkan semuanya ke dalam blender dan campurlah.

"Semua bahan di atas mengandung nutrisi yang terbukti bisa mengurangi dengkuran yang mengganggu. Terutama jahe yang bersifat anti inflamasi untuk mengurangi peradangan di saluran pernapasan penyebab dengkuran terjadi."

"Selain rajin mengonsumsi jus di atas, kurangi pula konsumsi makanan olahan, makanan yang digoreng, atau makanan manis untuk mencegah dengkuran."

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Pengertian dan Fungsi dari VPS
19 Juli 2019, by Admin
Bagi para blogger tentu sudah tidak asing dengan yang namanya VPS, yaitu sebuah server yang biasanya digunakan oleh para blogger agar websitenya dapat diakses. ...
Kasus Pemukulan Guru oleh Siswa di Sampang Madura Menjadi Perhatian Para Cagub Jawa Timur
4 Februari 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Peristiwa yang menimpah seorang guru yang dianiayah hingga meninggal oleh muridnya di Sampang Madura, telah menjadi perhatian para Cagub Jawa ...
Seorang Tukang Becak Surabaya Meninggal di Jalan Usai Antar Penumpang
25 September 2017, by Rindang Riyanti
Kabar mengejutkan datang dari Surabaya, Jawa Timur. Pasalnya siang ini, seorang tukang becak meninggal dunia di sekitar Taman Teratai, Jalan Residen Sudirman, ...
Tips Menggunakan Makeup di Mobil agar Tampil Sempurna
7 Juni 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Mobil bisa dikatakan sebagai rumah kedua untuk orang-orang yang memiliki waktu yang sangat sibuk di luar rumah. Mobil juga kerap kali digunakan ...
5 Trik Bijak Menghadapi Rekan Kerja yang Iri Terhadap Prestasi Kerja Anda
25 Juli 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Dunia kerja tidak lepas dari persaingan, baik sesama rekan kerja maupun terhadap perusahaan lain yang bertipe usaha serupa. Masing-masing akan berlomba untuk ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview