Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Meski Daun Afrika Belum Dikenal Luas,  Namun Ampuh Menurunkan Kadar Gula Darah

Meski Daun Afrika Belum Dikenal Luas, Namun Ampuh Menurunkan Kadar Gula Darah

28 Januari 2018 | Dibaca : 2547x | Penulis : Maman Soleman

Belum begitu banyak orang yang mengenal daun afrika, sedangkan manfaatnya amat dahsyat, yaikni mengurangi kadar gula darah yang tinggi pada penderita kencing manis (diabetes melitus). Daun afrika ini dapat direbus atau dijadikan lalapan. Bila dikonsumsi dalam 3 hari saja kadar gula darah yang semula tinggi dapat berkurang (turun). Benarkah daun afrika ampuh menurunkan kadar gula dalam darah?

Walau membawa nama afrika, tetapi sampai sekarang belum diketahui pasti daun afrika asalnya dari mana. Tetapi di China daun ini telah kerap dipergunakan sebagai obat herbal dan dinamakan Nan Fei Shu. Karena mempunyai manfaat yang banyak sekali bagi kesehatan, diantaranya sebagai antidiabetes yang bisa mengurangi kadar gula darah pada penderita diabetes melitus, maka tanaman yang daunnya terasa pahit ini dikembangkan di Indonesia dengan cara di-stek.

Untuk penyembuhan atau mengurangi kadar gula darah, sebaiknya daun afrika dikonsumsi tiap-tiap hari. Cara mengkonsumsinya dengan direbus atau dijadikan lalapan. Bila dimakan sebagai lalapan atau secara mentah, sebaiknya daun afrika dikonsumsi 3 kali sehari disertai dengan jam makan yakni makan pagi hari, siang hari dan malam hari.

Satu kali makan cukup 3 hingga 5 lembar daun afrika, menurut ukuran besar ataupun kecilnya. Bila daunnya besar, maka cukup mengkonsumsi 3 lembar daun afrika pada satu kali makan. Namun bila daunnya kecil, sebaiknya dikonsumsi sebanyak 5 lembar.

Sedangkan bila ingin dijadikan rebusan, gunakanlah daun afrika sebanyak 5 lembar, kemudian direbus menggunakan air secukupnya hingga diperoleh 1 gelas rebusan daun ajaib ini. Setelah itu daun afrika dikonsumsi 3 kali sehari secara teratur. Air rebusan dapat dikonsumsi sebelum ataupun setelah makan, namun lebih baik setelah makan.

Bila diminum secara teratur selama 3 hari, maka daun ini dapat mengurangi kadar gula darah penderita kencing manis. Jika prosentase kadar gula darahnya telah menurun, sebaiknya takaran untuk makan lalapan daun afrika ataupun minum rebusan daun afrika harus dikurangi. Contohnya dari 5 lembar lalu cukup dipakai 3 lembar daun afrika saja.

Disamping itu, jumlahnya pun mesti diturunkan. Bila biasanya dikonsumsi 3 kali sehari, maka bila kadar gulanya telah turun cukup dua kali sehari saja, pada pagi hari dan sore hari. Tetapi, bila kadar gula darahnya telah normal kembali, sebaiknya daun afrika dikonsumsi 1 kali sehari saja selaku pengganti minum teh, seperti pada pagi hari, sebagai langkah pemeliharaan supaya kadar gula darah stabil.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Inilah Kode Rahasia Untuk Jenazah yang Ada di Dalam Pesawat
4 Agustus 2017, by Slesta
Tampang.com – Dilansir dari Liputan6.com, Pesawat adalah sebuah transportasi udara yang memindahkan penumpangnya dari daerah satu ke daerah lain. Namun, ...
Indonesia Raih Medali Perunggu Usai Taklukkan Myanmar Dengan Skor 3-1
29 Agustus 2017, by Rachmiamy
Tim garuda muda berhasil mempersembahkan medali perunggu cabang sepak bola Sea Games 2017 setelah mengalahkan Myanmar dengar skor 3-1. Pertandingan berjalan ...
Bonex Vs Perguruan Silat ,,,,,2 Orang Tewas
6 Oktober 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Sepak terjang supporter Persibaya “ Bonex “ memang dari dulu terkenal nekat dan berani, namun apajadinya kalau mereka harus tempur ...
Nyeri Payudara Saat Haid? Begini Cara Mengatasinya Girls
16 Oktober 2017, by Rindang Riyanti
Bagi sebagian perempuan, datang bulan diiringi juga dengan premenstrual syndrome atau yang lebih dikenal dengan istilah PMS. PMS sendiri merupakan kumpulan ...
City Gagal Rayakan Pesta Kemenangan Juara Liga Musim ini, Tertahan oleh Manchester United
8 April 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Performa Manchester City di Liga Premier musim ini cukup apik. Posisi puncak diduduki City dengan selisih point yang cukup jauh dengan ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab