Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
Lagi Jalan-Jalan? Hindari 5 Makanan Ini!

Lagi Jalan-Jalan? Hindari 5 Makanan Ini!

9 Februari 2018 | Dibaca : 310x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Meskipun dalam perjalanan, tentunya makan tetap menjadi salah satu hal penting untuk dilakukan. Dengan memenuhi nutrisi dalam tubuh, tentunya proses jalan-jalan akan lebih nyaman dan lancar.

Namun, ketika kamu tengah jalan-jalan, ternyata ada beberapa makanan yang sebaiknya kamu hindari. Hal ini untuk menghindari sakit perut dan masalah kesehatan lainnya.

Berikut beberapa makanan yang sebaiknya kamu jauhi ketika dalam kondisi di perjalanan, seperti dilansir dari laman thehealthsite.com ini.

Daging dan produk olahan susu

Dalam perjalanan darat yang panjang, hindari makan daging atau produk olahan susu yang lebih sulit untuk dicerna.

Gorengan

Gorengan yang tinggi minyak dan garam berlebih akan membuatmu mudah merasa haus dan dehidrasi yang terjadi lebih cepat.

Makanan olahan

Kamu juga disarankan untuk menghindari konsumsi makanan olahan selama perjalanan. Sebab makanan ini bisa membuatmu merasa kembung dan menimbulkan ketidaknyamanan di perut.

Apel dan buah beri

Saat kamu sedang traveling, makan buah amatlah penting. Namun usahakan untuk makan buah dengan kulit yang mudah dikupas seperti pisang dan jeruk. Hindari makan buah beri dan apel karena mudah terinfeksi bakteri dan bisa membuatmu terkena infeksi.

Makanan mentah

Saat sedang traveling, usahakan untuk mengonsumsi makanan yang dimasak dengan sempurna. Hindari konsumsi makanan mentah dan terbuka karena makanan tersebut bisa terkontaminasi bakteri dan menyebabkan infeksi perut.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

McGregor Minta Maaf Ucapkan Perkataan yang Menyinggung Gay
2 November 2017, by Admin
Tampang.com - Bintang UFC Conor McGregor meminta maaf setelah melontarkan kata-kata yang dianggap menyinggung kaum gay. Pada 21 Oktober lalu, sebuah rekaman ...
Biar jadi Pilot Tetap Aja Nganggur….
9 September 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Ya kadang kita berpikir praktis, para orang tua memberikan biasanya memberikan saran kepada anaknya untuk memilih sekolah yang langsung dapat ...
Selain Menghangatkan Tubuh, Ini Manfaat Konsumsi Wedang Ronde
27 Agustus 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Salah satu minuman khas nusantara, Wedang Ronde ternyata memiliki manfaat yang cukup banyak untuk kesehatan tubuh, selain menghangatkan ...
Oknum PNS di Ciduk Polisi saat Nyabu di Tanjung Priuk
18 Juli 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Anggota Polres Metro Jakarta Timur menggerebek sebuah rumah yang beralamat di jalan Plapon , Kayu Putih, Kecamatan Pulo Gadung, Jakarta Timur. ...
Ini Alasan Kamu Jangan Berpacaran dengan Pria Pencemburu
30 Juli 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Hubungan yang sehat adalah hubungan saling memahami satu sama lain dan tercipta suasana yang bahagia. Keduanya  baik pria maupun wanita sama-sama berjuang ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab