Tutup Iklan
powerman
  
login Register
Lagi Jalan-Jalan? Hindari 5 Makanan Ini!

Lagi Jalan-Jalan? Hindari 5 Makanan Ini!

9 Februari 2018 | Dibaca : 221x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Meskipun dalam perjalanan, tentunya makan tetap menjadi salah satu hal penting untuk dilakukan. Dengan memenuhi nutrisi dalam tubuh, tentunya proses jalan-jalan akan lebih nyaman dan lancar.

Namun, ketika kamu tengah jalan-jalan, ternyata ada beberapa makanan yang sebaiknya kamu hindari. Hal ini untuk menghindari sakit perut dan masalah kesehatan lainnya.

Berikut beberapa makanan yang sebaiknya kamu jauhi ketika dalam kondisi di perjalanan, seperti dilansir dari laman thehealthsite.com ini.

Daging dan produk olahan susu

Dalam perjalanan darat yang panjang, hindari makan daging atau produk olahan susu yang lebih sulit untuk dicerna.

Gorengan

Gorengan yang tinggi minyak dan garam berlebih akan membuatmu mudah merasa haus dan dehidrasi yang terjadi lebih cepat.

Makanan olahan

Kamu juga disarankan untuk menghindari konsumsi makanan olahan selama perjalanan. Sebab makanan ini bisa membuatmu merasa kembung dan menimbulkan ketidaknyamanan di perut.

Apel dan buah beri

Saat kamu sedang traveling, makan buah amatlah penting. Namun usahakan untuk makan buah dengan kulit yang mudah dikupas seperti pisang dan jeruk. Hindari makan buah beri dan apel karena mudah terinfeksi bakteri dan bisa membuatmu terkena infeksi.

Makanan mentah

Saat sedang traveling, usahakan untuk mengonsumsi makanan yang dimasak dengan sempurna. Hindari konsumsi makanan mentah dan terbuka karena makanan tersebut bisa terkontaminasi bakteri dan menyebabkan infeksi perut.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Cantik Itu Relatif, Berikut Makna “Cantik” Dari Beberapa Suku di Indonesia
5 Juli 2018, by oteli w
Cantik Itu Relatif, Berikut Makna “Cantik” Dari Beberapa Suku di Indonesia Cantik itu relatif. Seseorang yang kita anggap cantik belum tentu ...
qualcomm
29 Juni 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Qualcomm, salah satu perusahaan chipset kenamaan dunia akan segera rilis teknologi baru untuk pemindai sidik jari. Sensor sidik jari tersebut ...
 Persija Jakarta Bakal Kehilangan Penyerang Andalannya
12 September 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Akibat cedera saat kontra Mitra Kukar, Jumat (8/9) lalu, mesin gol Macan Kemayoran itu diperkirakan terancam tak bisa memperkuat klub ibu kota itu ...
Mitos Menelan Permen Karet dan Usus Lengket
3 Desember 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Jaman dulu dan mungkin sekarang,  masih ada dan berlaku juga ya, para orangtua biasanya nakut-nakutin anaknya bahwa nelen permen karet bisa ...
Konsumsi Masyarakat Menurun, Pengusaha Punya Usul?
6 Agustus 2017, by Slesta
Tampang.com – konsumsi masyarakat mengalami penurunan hingga semester II 2017. Kondisi ini sangat disayangkan oleh para pengusaha yang tergabung di ...
Berita Terpopuler
Polling
Vote untuk Presiden 2019-20124
#Tagar
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab