Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
Lagi Jalan-Jalan? Hindari 5 Makanan Ini!

Lagi Jalan-Jalan? Hindari 5 Makanan Ini!

9 Februari 2018 | Dibaca : 539x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Meskipun dalam perjalanan, tentunya makan tetap menjadi salah satu hal penting untuk dilakukan. Dengan memenuhi nutrisi dalam tubuh, tentunya proses jalan-jalan akan lebih nyaman dan lancar.

Namun, ketika kamu tengah jalan-jalan, ternyata ada beberapa makanan yang sebaiknya kamu hindari. Hal ini untuk menghindari sakit perut dan masalah kesehatan lainnya.

Berikut beberapa makanan yang sebaiknya kamu jauhi ketika dalam kondisi di perjalanan, seperti dilansir dari laman thehealthsite.com ini.

Daging dan produk olahan susu

Dalam perjalanan darat yang panjang, hindari makan daging atau produk olahan susu yang lebih sulit untuk dicerna.

Gorengan

Gorengan yang tinggi minyak dan garam berlebih akan membuatmu mudah merasa haus dan dehidrasi yang terjadi lebih cepat.

Makanan olahan

Kamu juga disarankan untuk menghindari konsumsi makanan olahan selama perjalanan. Sebab makanan ini bisa membuatmu merasa kembung dan menimbulkan ketidaknyamanan di perut.

Apel dan buah beri

Saat kamu sedang traveling, makan buah amatlah penting. Namun usahakan untuk makan buah dengan kulit yang mudah dikupas seperti pisang dan jeruk. Hindari makan buah beri dan apel karena mudah terinfeksi bakteri dan bisa membuatmu terkena infeksi.

Makanan mentah

Saat sedang traveling, usahakan untuk mengonsumsi makanan yang dimasak dengan sempurna. Hindari konsumsi makanan mentah dan terbuka karena makanan tersebut bisa terkontaminasi bakteri dan menyebabkan infeksi perut.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Ingin Jadi Pengusaha Tapi Bingung Mau Usaha Apa? Berikut Cara Mudah Menemukan Peluang Bisnis
1 Juni 2018, by Jenis Jaya Waruwu
  Zaman sekarang tidak siapa saja bisa menjadi seorang miliarder. Bukan rahasia lagi bahwa banyak dari miliarder terkenal di dunia, awalnya mereka ...
 Ribuan Ton Beras Oplosan di Sita Langsung dari Gudang di Bekasi
21 Juli 2017, by Retno Indriyani
Tampang.com - Beras merupakan salah satu kebutuhan pangan yang paling pokok bagi masyarakat Indonesia. Harga bahan pangan yang semakin melambung menjadikan ...
Massimiliano Allegri Kecewa Dengan Hasil Yang Didapat Juventus Ketika Bermain di Kandang Sporting CP
1 November 2017, by Rachmiamy
Juventus gagal mempertahankan tren kemenangannya di Liga Champion 2017. The Old Lady hanya mampu pulang membawa satu poin dari kandang Sporting CP. Bertanding ...
Begini Ucapan Idul Adha Ala Cuitan Warganet
2 September 2017, by Della Nur Wijiarti
Ucapan selamat Hari Raya Idul Adha atau Hari Raya Kurban mulai membanjiri jejaring sosial seperti Facebook dan Twitter. Selain masyarakat muslim di dunia yang ...
Pelaku Begal Staf Ahli Presiden Joko Widodo Berhasil Ditangkap, 2 Ditembak Mati
9 Juli 2018, by oteli w
Pelaku Begal Staf Ahli Presiden Joko Widodo Berhasil Ditangkap, 2 Ditembak Mati Para pelaku begal Staf Ahli Presiden Joko Widodo berhasil dibekuk oleh ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab