Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Kamu Depresi? Sebelum Minum Obat, Coba 4 Bahan Alami Ini Dahulu

Kamu Depresi? Sebelum Minum Obat, Coba 4 Bahan Alami Ini Dahulu

9 November 2017 | Dibaca : 1614x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Ketika kita mengalami depresi, biasanya suasana yang kita rasakan menjadi negatif dan terlihat buruk. Ketika depresi pula, kita tak mampu untuk berpikir jernih. Untuk menghilangkannya, cara mudah adalah dengan menelan obat kimia anti depresan.

Seperti kita ketahui, obat-obatan kimia meskipun memiliki manfaat namun juga terdapat efek sampingnya. Sebelum kamu mencoba mengatasi depresi dengan mengkonsumsi obat kimia, tak ada salahnya untuk mencoba bahan alami berikut ini.

Madu

Dengan kandungan trypthophan pada madu, mampu membuat saraf menjadi lebih santai, mengobati insomnia, dan melawan depresi bagi mereka yang mengonsumsinya.

Minyak Ikan

Konsumsi minyak ikan secara teratur membantu meningkatkan fungsi otak dan mengatasi depresi.

Kapulaga

Konsumsi kapulaga membantu meremajakan sel dan mengatasi depresi. Kamu bisa mengonsumsi kapulaga dengan mencampurnya dalam secangkir air hangat atau susu. Minumlah sekali sehari untuk mengobati depresi.

Saffron

Bumbu dapur dengan harga selangit ini ternyata bermanfaat juga untuk mengurangi rasa depresi. Kandungan karotenoid dan vitamin B pada saffron membantu mengurangi gejala depresi dengan cara meningkatkan kadar serotonin di otak.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Oposisi Tumbuh Pada Rencana Macron Untuk Peran Wanita Pertama Yang Formal
12 Agustus 2017, by Slesta
Lebih dari 300.000 orang menandatangani sebuah petisi untuk menunda rencana Presiden Perancis Emmanuel Macron untuk menciptakan peran wanita pertama yang ...
Jangan Lewatkan Kuliner Berikut Saat Berlibur ke Bali
14 Mei 2022, by Admin
Di samping pantai-pantai eksotis nan menawan dan destinasi kekinian yang instagramable, Bali menawarkan wisata kuliner tradisional yang lezat dan bikin ...
Perekonomian Jepang Menyusut Pada Kuartal Pertama
17 Mei 2018, by Slesta
Perekonomian Jepang menyusut, setelah delapan kuartal pertumbuhan positif. Menurut Kantor Kabinet Tokyo pada hari Rabu, PDB Jepang menyusut dengan tingkat ...
korban tenggelam tabrakan Tugboat Harmoni X belum Diketemukan
7 November 2017, by Admin
Tampang.com  – Pencarian Junaidi (55), korban tenggelam tabrakan Tugboat Harmoni X dengan perahu, terus dilakukan hingga tadi malam (5/11). Radius ...
Rudal Balistik Korea Utara Pancing Kemarahan PM Jepang
29 Agustus 2017, by Retno Indriyani
Tampang.com - Negara terisolasi Korea Utara kembali meluncurkan rudal balistik canggihnya pada pukul 6 pagi. Rudal ini melintasi wilayah Jepang selama 14 ...
Berita Terpopuler
Polling
Permadi Arya dibayar APBN atau Bukan?
#Tagar
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab