Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
Ini Manfaat yang Kamu Dapatkan Jika Konsumsi Asam Jawa

Ini Manfaat yang Kamu Dapatkan Jika Konsumsi Asam Jawa

3 November 2017 | Dibaca : 1255x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Buah yang sering kita kenal sebagai asam jawa ini biasanya hanya kita gunakan sebagai bumbu dapur saja. Padahal, selain sebagai bumbu dapur, buah ini juga dapat dikonsumsi.

Buah ini mengandung Kandungan berbagai macam vitamin di dalamnya termasuk vitamin B, vitamin C, zat antioksidan, beta karoten, dan mineral yang pastinya bermanfaat untuk tubuh. Berikut beberapa manfaat diantaranya.

Mengobati flu dan batuk

Tingginya kandungan vitamin C dalam asam bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengobati flu, dan menghentikan batuk. Minumlah secangkir air asam jika kamu sedang flu sebagai obat alami.

Menyembuhkan luka

Daun, kulit, maupun biji asam memiliki sifat anti bakteri dan anti septik yang membantu untuk menyembuhkan luka.

Menurunkan berat badan

Asam adalah makanan yang baik untuk menurunkan berat badan, Sebabnya asam mengandung asam hidroksi sirat atau HCA yang menghambat penyimpanan lemak sehingga berguna untuk membuat tubuh langsing.

Memperbaiki pencernaan

Konsumsi asam secara teratur demi mendukung lancarnya sistem pencernaan.

Mengobati luka usus

Luka usus atau ulkus peptik adalah luka menyakitkan yang biasanya muncul di usus halus. Senyawa polifenol di dalamnya memiliki efek protektif dan mengobati luka yang muncul.

Baik untuk jantung

Penelitian menunjukkan bahwa asam berguna untuk menurunkan kolesterol jahat karena kandungan flavonoid di dalamnya. Sementara kandungan potasiumnya bagus untuk mengurangi tekanan darah tinggi.

Mengobati asma

Penelitian telah membuktikan bahwa asam memiliki sifat anti histamin yang efektif untuk mengobati asma.

Melawan kanker

Tingginya zat antioksidan dalam asam membantu untuk mengurangi tingkat keparahan gagal ginjal akut dan kanker ginjal.

Melindungi lever

Bagi mereka yang mengalami kerusakan lever karena terlalu banyak mengonsumsi alkohol, penelitian membuktikan bahwa minum air asam jawa secara teratur bermanfaat untuk mengobatinya.

Baik untuk penderita diabetes

Adanya enzim alfa-amilase dalam asam membantu mengurangi kadar glukosa darah serta menstabilkannya.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Lakukan 5 Hal Sederhana ini yang Bikin Pernikahan Langgeng
11 Januari 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Pernikahan langgeng sampai maut memisahkan merupakan impian semua orang. Tapi sayangnya tidak semua orang mampu mewujudkan impian mereka tentang ...
Jangan Ngaku Gamers kalau Belum Pernah Main Game Online Paling Hits ini
3 Desember 2017, by Retno Indriyani
Warnet merupakan tempat favorit para gamers untuk bermain game online. Namun semenjak game online bisa dimainkan di smartphone, warnet kalah pamor dan ...
Gedung Tertipis di Lebanon Ini Ternyata Dilandasi dari Dendam Dua Saudara
21 November 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Di ibukota Lebanon, Beirut terdapat sebuah gedung dengan tampilan unik. Jika dilihat dari depan, tampilan gedung ini layaknya gedung bertingkat ...
Tak Ada Alasan bagi Jokowi untuk Menolak Wacana Tjahjo Soal Perwira Polri Jadi Pejabat Gubernur
28 Januari 2018, by Gatot Swandito
Dengan pertimbangan keamanan sebagai alasannya, Menteri Dalam Negeri Tjahjo Kumolo mewacanakan akan menunjuk dua petinggi Polri sebagai pejabat gubernur di ...
Juventus Resmi Boyong Cristiano Ronaldo Seharga Rp 1,9 Triliun
11 Juli 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Beberapa bulan terakhir isu pindahnya Ronaldo dari Real Madrid menjadi topik hangat di dunia olahraga. Kabar kepindahannya itu pun disambut baik oleh beberapa ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview