Tutup Iklan
SabunPemutih
  
login Register
Formula Teh Hijau Ini Cepat Turunkan Berat Badan Kamu

Formula Teh Hijau Ini Cepat Turunkan Berat Badan Kamu

4 Februari 2018 | Dibaca : 144x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Teh hijau telah banyak dikenal dengan khasiat yang luar biasa pada tubuh. Biasanya, minuman ini sering dimasukkan pada menu diet. Teh hijau sendiri mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat meningkatkan proses metabolisme.

Untuk proses penurunan berat badan, ternyata teh hijau pun dapat dimanfaatkan. Hal ini dilakukan dengan mencampurkan teh hijau dengan beberapa bahan lain. Beberapa formula ini dipercaya dapat mempercepat penurunan berat badan.

Dikutip dari laman step to health, berikut formulanya.

1. Teh Hijau, Lemon, dan Jahe

Ramuan ini mungkin akan terasa sedikit hangat dan asam. Namun, campuran teh hijau, lemon, dan jahe dapat membasmi racun dan menjaga fungsi ginjal serta pencernaan.

Kombinasi bahan alami tersebut pun dapat meningkatkan energi dalam tubuh dan dapat membantu proses metabolisme, sehingga berat badan pun dapat turun dengan lebih mudah.

Untuk membuatnya, siapkan teh hijau, seruas jahe dan perasan setengah buah lemon. Setelah itu, rebus jahe dan teh hijau hingga mendidih, lalu masukkan air perasan lemon dan diamkan selama dua hingga tiga menit.

Anda harus mengonsumsinya 30 menit sebelum sarapan dan ramuan ini diminum tiga kali seminggu, untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Apabila ramuan teh hijau ini rutin dikonsumsi, berat badan Anda akan turun dengan mudah.

2. Air infus teh hijau dan daun mint

Minuman rendah kalori ini merupakan kombinasi yang tepat untuk menurunkan berat badan. Air infus teh hijau dan daun mint dapat memperbaiki sistem metabolisme dalam tubuh.

Selain itu, air infus tersebut bersifat anti-inflammasi dan pemurnian, sehingga dapat membuang racun dalam darah. Ramuan tersebut juga dapat menjadi obat sembelit dan menjaga kesehatan sistem pencernaan.

3. Smoothie teh hijau, alpukat, dan pisang

Berbeda dengan ramuan sebelumnya, campuran teh hijau, alpukat dan pisang dapat Anda buat dalam bentuk smoothie. Selain lezat, minuman ini mengandung senyawa antioksidan, asam lemak esensial, dan asam amino.

Ketiga zat tersebut dapat meningkatkan fungsi metabolisme, sehingga berat badan akan turun dengan segera. Selain itu, smoothie teh hijau, alpukat, dan pisang dapat berkontribusi dalam meningkatkan massa otot. Anda dapat mengonsumsinya sebagai menu sarapan.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Penyebar Isu Hoax Teror Bom di Gereja Santa Anna Duren Sawit Ditangkap Polisi
15 Mei 2018, by oteli w
Penyebar Isu Hoax Teror Bom di Gereja Santa Anna Duren Sawit Ditangkap Polisi   penyebar isu hoax teror bom di Gereja Santa Anna, Duren Sawit, ...
Dani Pedrosa Ingin Mengakhiri MotoGP 2017 dengan Hasil Yang Bagus
8 November 2017, by Rachmiamy
Tanggal 12 November 2017 di Sirkuit Ricardo Tormo Valencia Spanyol akan tersaji balapan seri terakhir MotoGP 2017 yang dipastikan akan sangat menegangkan ...
Ternyata Bergosip Punya Dampak Positif Juga
4 Maret 2018, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Ketika kita mendengar orang bergosip, pandangan kita pastinya menuju hal yang bersifat negatif. Padahal, bergosip ternyata memiliki sisi ...
Demokrat: Prabowo Siap Terima AHY Sebagai Cawapres
10 Juli 2018, by oteli w
Demokrat: Prabowo Siap Terima AHY Sebagai Cawapres Menjelang batas pendaftaran Pilpres 2019, Partai Gerindra dan Partai Demokrat terlihat semakin gencar ...
Usir Jauh Bau Mulut dengan Konsumsi 5 Hal Ini
15 Februari 2018, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Bau mulut bisa menjadi masalah bagi kepercayaan diri kita, selain itu juga mengganggu untuk orang lain. Karena bau mulut, kita menjadi tidak ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab