Menurut ajaran Islam, ibu hamil dianjurkan untuk meningkatkan ibadah guna menjaga ketenangan hati dan pikiran. Ibadah juga bisa memberikan stimulus positif bagi perkembangan otak bayi yang masih dalam kandungan.
Selain itu, beberapa ibadah yang sebaiknya dilakukan oleh ibu hamil antara lain salat sunnah, istighfar, dan membaca ayat suci Al-Qur'an atau mengaji. Ibu hamil bisa melakukan kegiatan mengaji di waktu senggang, seperti pagi hari sebelum memulai aktivitas, siang hari ketika beristirahat, dan malam hari sebelum tidur.
Mengaji tidak hanya memberikan ketenangan pikiran bagi ibu hamil, tetapi juga memberikan manfaat besar bagi bayi yang sedang dikandung. Berikut adalah beberapa manfaat tak terduga dari mengaji saat hamil yang dapat Mama rasakan:
1. Menenangkan Bayi dalam Kandungan
Ketika masa persalinan semakin dekat, bayi dalam kandungan biasanya akan lebih aktif dan gerakannya dapat mengganggu kenyamanan ibu hamil serta menyebabkan nyeri punggung. Selain itu, hal ini juga dapat mempengaruhi kestabilan emosi ibu hamil. Dengan rutin mengaji, ibu hamil dapat membantu menstabilkan emosi dan menenangkan bayi dalam kandungan. Dengan demikian, hormon serotonin yang berhubungan dengan kebahagiaan dapat meningkat setelah mengaji, menjadikan ibu hamil lebih bahagia dan tenang.
