3. Istirahat yang Cukup
Saat dalam masa persiapan UTBK, jangan lupakan pentingnya istirahat yang cukup. Tubuh dan pikiran yang segar akan membantu Anda untuk tetap tenang dan fokus saat menghadapi ujian. Pastikan untuk tidur yang cukup pada malam sebelumnya dan luangkan waktu istirahat selama sesi ujian jika dibutuhkan.
4. Hindari Stres dan Ketegangan
Jangan biarkan stres dan ketegangan menghampiri Anda. Berpikir positif dan percayalah pada diri sendiri. Jangan terlalu banyak memikirkan hasil ujian, fokuslah pada proses pengerjaan soal. Dengan pikiran yang tenang, Anda dapat mengerjakan soal dengan lebih fokus dan efektif.
5. Bernafas dan Beristirahat
Saat sedang mengerjakan soal, jangan lupakan untuk bernafas dengan baik. Bernafas dalam dan keluarkan napas secara perlahan untuk menjaga ketenangan pikiran. Jika merasa mulai stress, berhentilah sejenak, buatlah gerakan relaksasi, dan kembali fokus pada soal setelah merasa lebih tenang.
6. Tetap Fokus pada Soal yang Sedang Dikerjakan
