Selain itu, buah zaitun juga mengandung senyawa antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Hal ini bermanfaat dalam mengurangi risiko penyakit inflamasi seperti arthritis dan juga membantu dalam proses penyembuhan luka.
Manfaat Buah Zaitun untuk Kecantikan
Selain manfaat kesehatan, buah zaitun juga memiliki manfaat untuk kecantikan. Minyak zaitun yang diekstrak dari buah zaitun telah lama digunakan sebagai bahan alami untuk perawatan kulit dan rambut. Kandungan vitamin E dan antioksidan dalam minyak zaitun membantu melembabkan dan merawat kulit, serta melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari.
Rutin mengonsumsi buah zaitun dan menggunakan minyak zaitun juga dapat membantu melawan penuaan dini. Antioksidan dalam buah zaitun dapat membantu mencegah keriput dan garis halus pada kulit, sehingga menjaga kulit tetap tampak muda dan sehat.
