Jahe dipercaya memiliki kemampuan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kandungan antioksidannya membantu melawan radikal bebas dan menjaga tubuh dari infeksi. Menambahkan jahe dalam rutinitas harian dapat membantu tubuh menjadi lebih tahan terhadap penyakit.
3. Menyehatkan Sistem Pencernaan
Khasiat jahe yang tidak kalah penting adalah kemampuannya dalam menyehatkan sistem pencernaan. Jahe dapat membantu mengurangi masalah pencernaan seperti mual, muntah, dan masalah perut lainnya. Minum teh jahe hangat setelah makan berat dapat membantu pencernaan dan mengurangi ketidaknyamanan perut.
4. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
