Jeruk lemon dikenal sebagai salah satu buah yang kaya akan manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Dengan kandungan vitamin C dan antioksidan yang tinggi, jeruk lemon telah menjadi bahan yang populer dalam berbagai produk perawatan kulit dan minuman kesehatan. Berikut ini adalah beberapa manfaat dan khasiat jeruk lemon untuk kesehatan dan kecantikan dalam bentuk poin-poin yang akan membantu Anda memahami pentingnya buah segar ini.
1. Sumber Vitamin C yang Tinggi
Jeruk lemon kaya akan kandungan vitamin C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C juga membantu tubuh dalam proses regenerasi sel-sel kulit, sehingga dapat membantu menjaga kecerahan dan kekenyalan kulit.
