Tampang

7 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Bersamaan dengan Pepaya

4 Jul 2025 11:45 wib. 20
0 0
Pepaya
Sumber foto: Google

6. Madu (Terutama untuk Anak-anak dan Individu Sensitif)

Meskipun madu sering dianggap penambah rasa yang sehat, mengonsumsi pepaya dan madu secara bersamaan kadang-kadang dikaitkan dengan potensi masalah pada individu tertentu. Pepaya memiliki sifat laksatif ringan dan madu juga dapat memiliki efek serupa pada beberapa orang. Menggabungkan keduanya bisa memperkuat efek ini, berpotensi menyebabkan diare atau ketidaknyamanan perut, terutama pada anak-anak atau individu dengan sistem pencernaan yang sensitif.

7. Daging Merah (Segera Setelah Mengonsumsi Pepaya Mentah)

Ini bukan tentang tidak boleh dimakan bersamaan secara harfiah, melainkan lebih pada waktu konsumsi. Pepaya mentah, khususnya, mengandung konsentrasi papain yang lebih tinggi. Papain adalah enzim proteolitik yang sangat efektif dalam memecah protein. Beberapa orang percaya bahwa mengonsumsi pepaya mentah segera setelah makan daging merah dalam porsi besar dapat mempercepat proses pencernaan protein. Namun, bagi sebagian individu yang memiliki pencernaan sensitif, aktivitas enzim yang terlalu kuat ini bisa menimbulkan efek samping seperti rasa tidak nyaman atau bahkan mulas.

Akan lebih baik memberikan jeda waktu antara mengonsumsi pepaya (terutama yang mentah) dan makanan berat kaya protein seperti daging merah, agar sistem pencernaan dapat memprosesnya dengan optimal.

<123>

#HOT

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

Tahun Hijriyah
0 Suka, 0 Komentar, 3 Jul 2024

POLLING

Dampak PPN 12% ke Rakyat, Positif atau Negatif?