Manfaat Mental
Selain manfaat fisik, kegiatan renang juga memiliki manfaat mental yang sangat baik. Renang dapat membantu anak-anak untuk mengembangkan disiplin diri, ketekunan, dan rasa percaya diri. Ketika anak-anak mempelajari teknik-teknik renang yang berbeda, mereka akan belajar untuk fokus, berlatih dengan tekun, dan menaklukkan ketakutan mereka terhadap air. Hal ini dapat membantu dalam meningkatkan kepercayaan diri anak-anak dan juga mengajarkan mereka pentingnya kesabaran dan ketekunan dalam mencapai tujuan.
Manfaat Emosional
Renang juga memiliki manfaat emosional yang signifikan bagi anak-anak. Kegiatan renang dapat membantu anak-anak untuk merasa rileks dan mengurangi stres. Selain itu, berenang juga dikenal sebagai olahraga yang menyenangkan, sehingga dapat membantu anak-anak untuk merasa lebih bahagia dan gembira. Hal ini membantu membentuk pikiran yang positif dan menumbuhkan rasa suka terhadap olahraga, yang dapat membawa manfaat jangka panjang.
