Cedera engkel merupakan salah satu masalah umum yang sering dialami oleh pemain sepak bola. Meskipun tidak jarang terjadi di lapangan, pemahaman yang baik tentang gejala, perawatan yang tepat, dan langkahlangkah pencegahan bisa sangat membantu dalam mengurangi risiko serta mempercepat pemulihan.
Gejala Cedera Engkel
Cedera engkel bisa berkisar dari ringan hingga parah, tergantung pada mekanisme cedera dan tingkat keparahannya. Gejala yang umum meliputi:
1. Nyeri yang Tibatiba: Terjadi saat cedera terjadi, bisa terasa dari ringan hingga sangat sakit.
2. Pembengkakan: Area sekitar engkel membesar akibat cairan atau darah yang mengumpul.
3. Kekakuan dan Keterbatasan Gerakan: Sulit untuk menggerakkan atau menekuk kaki secara normal.
4. Kemerahan atau Perubahan Warna Kulit: Akibat peradangan atau perdarahan di daerah yang cedera.
5. Tidak Stabil saat Berdiri atau Berjalan: Kesulitan menopang berat tubuh pada engkel yang cedera.
