Dr. David Shusterman, ahli urologi bersertifikat dari NY Urology di New York, menyebut bahwa toleransi tubuh setiap orang memang berbeda-beda. Beberapa orang bisa tahan lebih lama tanpa harus ke toilet, sementara yang lain mungkin lebih sensitif. Bahkan cuaca panas pun bisa membuat tubuh kita kehilangan cairan lewat keringat sehingga urin jadi lebih sedikit.
Jadi, berapa kali pun kamu buang air kecil dalam sehari, yang paling penting adalah memahami pola normal tubuhmu sendiri. Apakah kamu tiba-tiba merasa harus ke toilet jauh lebih sering daripada biasanya? Atau justru jadi jarang buang air kecil padahal tidak ada perubahan dalam pola minum harianmu? Kalau jawabannya iya, maka sudah saatnya kamu waspada.
“Jika frekuensi buang air kecil berubah tanpa ada perubahan dalam konsumsi cairan, dan ini mulai mengganggu aktivitas harian, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter,” saran Dr. Brahmbhatt.
Perubahan frekuensi buang air kecil juga bisa disebabkan oleh sejumlah kondisi medis. Misalnya, sindrom kandung kemih overaktif (overactive bladder), infeksi saluran kemih, diabetes, atau efek samping dari konsumsi obat tertentu seperti obat diuretik. Obat diuretik sendiri kerap diresepkan untuk pasien dengan tekanan darah tinggi atau penyakit jantung, dan memiliki efek meningkatkan produksi urin.
Tak hanya itu, kehamilan juga bisa menjadi penyebab ibu hamil buang air kecil lebih sering. Volume cairan tubuh yang meningkat selama kehamilan serta tekanan janin pada kandung kemih bisa membuat frekuensi buang air jadi lebih tinggi dari biasanya.
