Sebaliknya, saat pukul 19.00 s.d 21.00 lambung sedang lemah, disarankan Anda tidak mengkonsumsi makanan yang sulit dicerna atau lebih baik lagi berhenti makan pada jam-jam ini.
2. Limpa
Limpa bekerja lebih keras pada pukul 09.00 s.d. 11.00 dimana pada jam tersebut, Limpa sibuk dalam mentransportasikan cairan nutrisi untuk energy pertumbuhan. Jika Anda pada jam-jam ini mengantuk, maka fungsi limpa Anda sedang lemah.
Sebaliknya, saat memasuki pukul 21.00 s.d. 23.00 kinerja organ limpa sedang lemah. Artinya, sedang terjadi proses pembuangan racun dan peroses regenerasi sel limpa. Disarankan Anda untuk istirahat diiringi oleh lantunan suara musik atau murotal Quran yang menenangkan jiwa.
3. Hati
