2. Limpa
Limpa bekerja lebih keras pada pukul 09.00 s.d. 11.00 dimana pada jam tersebut, Limpa sibuk dalam mentransportasikan cairan nutrisi untuk energy pertumbuhan. Jika Anda pada jam-jam ini mengantuk, maka fungsi limpa Anda sedang lemah.
Sebaliknya, saat memasuki pukul 21.00 s.d. 23.00 kinerja organ limpa sedang lemah. Artinya, sedang terjadi proses pembuangan racun dan peroses regenerasi sel limpa. Disarankan Anda untuk istirahat diiringi oleh lantunan suara musik atau murotal Quran yang menenangkan jiwa.
3. Hati
Saat pukul 13.00 s.d. 15.00 kinerja hati sedang lemah. Jika Anda istirahat pada waktu ini, maka darah merah berkumpul dalam organ hati dan terjadi proses regenerasi sel-sel hati.
Ketika pukul 01.00 s.d. 03.00 kinerja hati sedang kuat. Saat itu sedang terjadi proses pembuangan racun atau limbah hasil metabolism tubuh. Jika hati terdapat gangguan maka dapat dilihat pada kotoran dan gangguan mata.
4. Paru-Paru
Pada pukul 15.00 s.d. 17.00 Anda disarankan untuk istirahat, karena paru-paru sedang dalam pembuangan racun dan proses pembentukan energy.
