Dengan demikian, kesadaran akan hubungan antara stres dan jerawat dapat menjadi langkah awal untuk lebih memperhatikan kesehatan mental dan fisik. Mengelola stres dengan baik tidak hanya akan memberikan dampak positif pada kesehatan kulit, namun juga pada kesehatan secara keseluruhan. Sehingga, penting bagi setiap individu untuk memperhatikan dan mengelola tingkat stres dalam kehidupan sehari-hari.
