Tampang.com – Seseorang yang lapar tentu akan langsung mengkonsumsi makanan sehingga akan membuatnya kenyang kembali. Makanan diharapkan dapat mengganjal perut yang lapar, namun ada juga makanan yang tidak lama membuat perut kenyang. Makanan apa saja itu ?
Roti
Roti diproduksi dari olahan gandum. Melewati berbagai proses olahan yang cukup panjang, hal itu menjadikan roti tidak mengandung serat atau protein yang tinggi seperti pada awalnya.
Putih Telur
