Rahasia kedua adalah dengan melakukan perawatan pada pernapasan. Bernapas dengan udara yang bersih dan segar dapat membantu membersihkan saluran pernapasan sehingga dahak menjadi lebih mudah dikeluarkan. Hindari paparan asap rokok dan polusi udara serta pastikan ruangan tempat tinggal memiliki sirkulasi udara yang baik. Selain itu, mandi air hangat atau melakukan inhalasi uap dapat membantu melembabkan saluran pernapasan dan membantu melonggarkan dahak.
Rahasia terakhir untuk membasmikan batuk berdahak adalah dengan menggunakan bahan alami yang terbukti efektif. Salah satu bahan alami yang dapat digunakan adalah madu. Konsumsi madu secara rutin dapat membantu mengurangi produksi dahak berlebihan dan meredakan iritasi tenggorokan. Selain itu, jahe juga memiliki khasiat yang baik untuk membersihkan saluran pernapasan dan meredakan batuk. Anda juga bisa mencoba minum ramuan jahe hangat untuk membantu mempercepat proses penyembuhan.
